소리를 지운 하루, 조용한 기술과 함께한 나의 시간
서론 — 조용함을 선택하면 기술은 배경이 되고, 내가 중심이 된다나는 어느 날 문득, 집안의 소리가 너무 많다는 사실을 깨달았다.냉장고의 작은 진동음, 공기청정기의 미세한 프로펠러 소리,스피커의 알림음, 스마트폰의 미세한 진동까지.이 소리들은 너무 익숙해서 평소에는 거의 인식하지 못했지만,내 마음은 늘 어딘가 산만했고, 집중은 금방 흐트러졌다.나는 그 이유를 알아보려고 잠시 귀를 기울였고,그제야 내 일상 속에 숨어 있던 ‘기술 소음’이라는 존재를 발견하게 되었다.나는 그날 이후 조용함이 필요하다고 느꼈고,소리를 지운 하루, 조용한 기술과 함께한 나의 시간하루 동안 ‘조용한 기술만 사용하는 실험’을 해보기로 결심했다.그 선택은 단순한 기계 사용 습관의 변화가 아니라,내 마음의 리듬을 되찾기 위한 작은 시도..
스마트폰 없이 살아본 하루, 나를 불편하게 한 자유 실험
서론 — 나를 통제하는 건 내가 아니라, 손안의 화면이었다하루라도 스마트폰 없이 살 수 있을까?그 질문은 내 안에서 오래 머물렀다.나는 매일 아침 스마트폰 알람으로 눈을 뜨고,잠들기 직전까지 화면을 들여다본다. 메시지, 뉴스, SNS, 이메일.세상은 내 손바닥 안에서 흘러가고,나는 그 속에서 끊임없이 반응하며 살아간다. 그러던 어느 날, 문득 생각했다.‘스마트폰을 내려놓으면 나는 어떤 사람이 될까?’그 질문은 단순한 호기심이었지만,결국 나 자신과의 실험이 되었다.나는 스마트폰을 완전히 꺼두기로 했다.그 하루는 상상보다 훨씬 길고, 낯설고,그러나 묘하게 진짜 같았다. 이 글은 스마트폰 없는 하루를 보내며 내가 만난 불편함과 자유,그리고 다시 나 자신을 인식한 경험의 기록이다. 1. 아침 — 손끝의 공허..
No Electricity Day: 디지털 없는 하루가 내 삶에 남긴 것들
서론 — 전원을 끄자, 나의 하루가 새로 시작되었다나는 하루라도 전기 없이 살 수 있을까?그 질문은 어느 날, 스마트폰 배터리가 꺼지던 순간 문득 떠올랐다.전기가 멈추면 세상과의 연결도 멈춘다고 믿었던 나는,그날 그 믿음을 시험해보기로 했다. 전기 없는 하루, No Electricity Day.처음엔 단순한 불편함을 견디는 실험일 거라 생각했다.하지만 그 하루는 내 삶의 방식, 그리고 나 자신을 바라보는 관점을 완전히 바꾸었다.나는 그날 모든 전원을 껐다.휴대폰, 조명, 와이파이, 냉장고, 심지어 시계까지.세상과의 연결을 끊고 나니,대신 내 안의 소리가 들리기 시작했다. 이 글은 그 하루의 기록이자,디지털이 없는 세상 속에서 내가 얻은 진짜 시간과 자유의 이야기다. 1. 전기가 사라진 아침 — 정적 속에..
불빛이 꺼진 하루, 전기 없는 세상에서 내가 찾은 진짜 시간
서론 — 전기를 끈다는 것은, 세상과의 연결을 잠시 멈추는 일전기는 너무 익숙해서 그 존재를 거의 잊고 산다.스위치를 누르면 불이 켜지고, 휴대폰을 열면 세상이 펼쳐진다.그런데 어느 날 문득, 나는 전기가 없는 하루,불빛이 꺼진 하루,를 보내보기로 했다.이 실험은 단순한 ‘불편함 체험’이 아니었다.나는 전기를 끄고, 시간의 흐름과 나 자신을 다시 만나고 싶었다.우리가 사는 도시의 빛은 밤을 없애고,끊임없이 깜빡이는 화면은 우리의 감정을 조용히 잠식한다. 그래서 나는 그 모든 전원을 껐다.스마트폰, 냉장고, 조명, 와이파이까지.그날 나는 세상과의 연결을 끊었고, 대신 나 자신과 다시 연결되었다. 이 글은 그 하루의 기록이며,전기(불빛)이 사라진 세상 속에서 내가 진짜 ‘시간’을 다시 찾은 이야기다.1. 전..
